Qu'Est-ce que je ferais sans le merveilleux site de Cuisine futée parents pressés? Je me demandais en fin de semaine comment je pourrais pimper mon pâté chinois. Pour ma part, c'est vraiment pas mon met préféré mais les hommes de la maisonnée aime beaucoup. Je suis tombée sur cette recette qui a valut le commentaire suivant '' Un des meilleurs pâté chinois que j'ai mangé!" Pomme de terre savoureuse, viande hachée nutritive avec l'ajout des lentilles, petit homme de 3 ans ni a vu que du feu!
Source : Cuisine futée parents pressés
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 45 à 60 minutes
Portion : 6 à 8
Ingrédients
Étage "patate"
675 g (1 1/2 lb) de pommes de terre jaunes pelées et coupées en gros cubes (6 moyennes)
180 ml (3/4 tasse) de fromage suisse râpé (ou fromage cheddar fort)
30 ml (2 c. à soupe) de beurre
60 ml (1/4 tasse) de lait
5 ml (1 c. à thé) d’herbes de Provence
Poivre et sel
Étage "steak"
5 ml (1 c. à thé) d’huile végétale
1 petit oignon jaune finement haché
350 g (3/4 lb) de boeuf haché extra-maigre
1 boîte de 540 ml (19 oz) de lentilles rincées et égouttées
30 ml (2 c. à soupe) de sauce soya
30 ml (2 c. à soupe) d’eau
5 à 10 ml (1 à 2 c. à thé) de sauce anglaise (Worcestershire)
30 ml (2 c. à soupe) d’herbes de Provence
Poivre
Étage "blé d’inde"
750 ml (3 tasses) de maïs surgelé
1/3 tasse (80 ml) d’eau
Préparation
- Dans une casserole moyenne, ajouter les cubes de pommes de terre et couvrir d’eau, porter à ébullition. Ajouter le couvercle et cuire à feu moyen 25 minutes. Égoutter, réduire en purée avec un pilon. Ajouter le fromage, le beurre, le lait, les herbes et poivrer généreusement. Mélanger.
- Dans un grand poêlon, ajouter l’huile et cuire les oignons 5 minutes à feu moyen-vif.
- Ajouter le bœuf, bien égrainer avec une cuillère de bois et laisser dorer 5 minutes sans remuer.
- Ajouter les lentilles, la sauce soya, l’eau, la sauce anglaise, les herbes et poivrer généreusement. Laisser réduire jusqu’à ce que le liquide soit presque tout évaporé.
- Dans un plat allant au micro-ondes, mélanger la moitié du maïs et l’eau. Couvrir d’une pellicule de plastique et cuire 5 minutes au four à micro-ondes.
- Retirer la pellicule, ne pas égoutter et réduire en purée à l’aide du pied-mélangeur ou du mélangeur électrique.
- Préchauffer le four à 180C (350F). Placer la grille au centre du four.
- Dans un plat rectangulaire allant au four (environ 20 cm x 25 cm), étendre le mélange de bœuf et de lentilles.
- Répartir le maïs surgelé entier. Verser ensuite la purée de maïs.
- Ajouter la purée de pommes de terre. Étendre à la spatule si nécessaire.
- Cuire au four 15 à 20 minutes et servir.
- Si le pâté chinois est fait à l’avance et conservé au réfrigérateur, prévoir 30 à 40 minutes de cuisson.
Bon appétit
